RAPIDO INTEGRATORE IDRO-SALINO ENERGETICO IPOTONICO

Ke Sali Minerali è un prodotto dietetico che, grazie alla sua combinazione bilanciata fra sali minerali e carboidrati, garantisce il reintegro rapido dell’acqua dovuto alla sudorazione
durante la prestazione sportiva. Durante l’impegno fisico prolungato si possono perdere oltre due litri di liquidi, ciò comporta una disidratazione dell’organismo, soprattutto
un esaurimento delle scorte di glicogeno muscolare. Il reintegro di acqua e sali persi deve avvenire con bevande ipotoniche, che hanno una concentrazione salina simile a quella
dei liquidi biologici. Ke Sali Minerali è arriccihito con vitamine con funzione proenergetica e antiossidante.
Confezione da 500g

L’attività motoria produce notevole quantità di calore per effetto della contrazione muscolare, l’eccesso di calore deve essere disperso per evitare i pericoli di crampi, esaurimento psico-fisico, colpo di calore.
Il meccanismo della sudorazione, messo in atto dall’organismo per difendersi, realizza un raffreddamento molto efficiente, che però si ottiene attraverso un’alta perdita di liquidi: questi, insieme ai loro sali, vanno parallelamente reintegrati per evitare le gravi situazioni connesse alla disidratazione.
L’equilibrio idrico, in condizioni normali, si conserva con l’assunzione di 2,5 / 3 litri di liquidi, nelle 24 ore : per il 50 / 55 % come bevande, e per il resto come acqua componente dei cibi e come H2O derivante dall’ossidazione di glucidi, lipidi e proteine.
Durante l’impegno fisico prolungato, in ambiente caldo, si possono perdere oltre due litri di liquidi ora : la conseguente disidratazione, che già si istaura con una perdita in liquidi del 2,5-3% del proprio peso, porta ad un abbassamento della circolazione superficiale ed a un incremento della temperatura corporea per progressiva cessazione della sudorazione. La disidratazione è il primo ed il più grave pericolo, ma pure l’esaurimento del glicogeno epatico e muscolare, come fonte energetica, e inoltre la perdita con il sudore dei sali, che sono elettroliti necessari per le reazioni chimiche ed i condizionamenti osmotici: tutti questi sono limiti determinanti della performance.
Evitare la disidratazione ed apportare glucidi energetici e sali di ripristino sono dunque le finalità di una bevanda sportiva, e proprio a questo riguardo si sono sviluppate molte teorie, discussioni e ricerche, applicate ai vari tipi di attività prolungate in diverse condizioni ambientali, al fine di realizzare una integrazione Idrico-Glucidico-Salina adeguata.
In realtà, lo svuotamento gastrico d’acqua pura non può superare i 1200 ml ora, quantità insufficiente per la reidratazione in condizioni di massima sudorazione; in ogni caso, aumenti di volume per liquidi ingeriti, stimolano i recettori gastrici ad un più efficace svuotamento, mentre l’aumento del contenuto calorico dei liquidi influenza negativamente sia la velocità di svuotamento che i successivi tempi di assorbimento enterico.


Parimenti influente è l’osmolalità (concentrazione dei materiali disciolti espressa in moli) della soluzione, man mano che questa si alza aumenta il tempo necessario alla soluzione per lasciare l’ambiente gastrico; è questa la ragione per cui, a parità di contenuto calorico, una soluzione di polimeri, tipo le maltodestrine, che ha osmolalità molto più bassa di quelle di glucosio, ed ancor più di quelle di fruttosio, lascerà lo stomaco con maggior rapidità.

In generale la corsa provoca una maggior velocità di svuotamento gastrico rispetto alla bicicletta, e l’attività condotta ad oltre il 75% del V O2 Max, condizione che alza notevolmente il tono del simpatico, diminuisce gli assorbimenti. Da ricordare anche che la temperatura esterna e lo stress tendono a far aumentare il tempo di svuotamento del piccolo intestino.
Va considerato, però, che una soluzione glucidica, non superiore al 4-4,5%, giunta nell’intestino, stimola un più rapido assorbimento, per cui, essendo il tempo complessivo di utilizzo dei materiali dato dalla somma tra svuotamento gastrico ed assorbimento intestinale, è razionale ritenere opportuna una soluzione al 4 – 5% di glucidi (prevalentemente maltodestrine).

Infine, nonostante l’altissimo interesse destato dalle ricerche circa il Magnesio, il Potassio, lo Zinco, il Cromo e molti altri elettroliti e sali rari, applicate al benessere o a condizioni di carenza patologica, per quanto riguarda le attività sportive e le condizioni di disidratazione e deplezione di glucidi ed elettroliti connesse alla prestazione prolungata (come già ipotizzato da varie esperienze zonali applicate al ciclismo ed alla maratona, anche dal consuntivo del “Rapporto della Commissione Scientifica Europea” circa la composizione e specifiche di alimenti che sostengono lo sforzo muscolare intenso, in modo particolare per gli sportivi) risulta che il Sodio è l’unico elettrolita che, aggiunto alle bevande e consumato durante l’esercizio, certamente conferisce un notevole beneficio fisiologico.
Una concentrazione tra i 500 e i 1150 mg litro stimolerà un assorbimento di carboidrati e di acqua massimo nel piccolo intestino, ed aiuterà a mantenere il volume di liquidi extra cellulari
Altri elementi, in particolare micronutrienti tipo la Vitamina C, vari antiossidanti e specifici sali e vitamine pur essendo di notevole interesse, non hanno ancora considerazione unanime, anche se per la Vitamina C e per alcune del Gruppo B vi è notevole convergenza.

Si è tenuto ben presente l’insieme delle indicazioni ricavate dalle ricerche più attendibili e specialmente dal dossier della Commissione Scientifica della Comunità Europea, adottato il 22/06/2000, nel formulare questo integratore Idrico-Glucidico-Salino impostato come applicazione utile per attività prolungata, e assolutamente necessaria quando vi è notevole sudorazione in ambiente caldo.

AVVERTENZE: Gli Integratori non vanno intesi come sostituto di una dieta variata. In caso di uso prolungato (oltre le 6 - 8 settimane) è necessario il parere del medico. Il prodotto è controindicato nei casi di patologia renale, in gravidanza, e al di sotto dei 14 anni. Conservare ben chiuso in luogo fresco e asciutto al riparo dalla luce solare e da fonti di calore dirette. Tenere lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. La data di scadenza si riferisce al prodotto in confezionamento integro e correttamente conservato.

Dosaggio : 20 – 30 gr nella borraccia da 5-700 cc.
Integrare con altra acqua semplice in condizioni molto calde.
Aggiungere 30-40 g di Glucidi Lenti, per attività prolungate.

Per chi : Ciclismo - Mezzofondo - Calcio - Tennis - Sport di endurance.
Negli sport con consumi alti e sudorazione.

Quando : Per tutti gli sport nella stagione calda